Que tal aprender uma massagem simples para a circulação? Ela é bem útil para pessoas com deficiência física, que costumam ter dificuldade de regular a temperatura corporal, assim como problemas circulatórios. Por causa dessa situação, tive a ideia de criar o Guia para não morrer de frio, a fim de…
Este Guia para não morrer de frio foi produzido visando principalmente cadeirantes que sofreram lesão na medula e, por isso, têm dificuldades com controle da temperatura corporal. Porém, no fim das contas, as dicas certamente são úteis para todas as pessoas, mesmo que não tenham deficiência nenhuma. Na realidade, podemos amenizar…
Se você é cadeirante ou tem mobilidade reduzida, já passou por inúmeros apertos em dia de chuva, é claro! Que tal trocarmos dicas para reduzir os problemas? Não tem jeito de negociar com a natureza: chuva é algo necessário, a gente sabe. E até gostoso, quando dá pra ficar debaixo…
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