Vamos falar sobre sexo?

Na coluna Café com Fatine desta quinzena, vamos papear sobre sexo. Um bom assunto para o horário do cafezinho, não é mesmo? E, para melhorar, ela traz uma canção do Marvin Gaye para nos inspirar! Vamos?

Está na boca de muitos, outros preferem ser mais reservados. De qualquer modo, sexo faz parte da vida (imagem: Dayne Topkin)

Falando sobre sexo

Prezado (a) leitor (a), recomendo que, antes de começarmos nossa prosa de hoje, coloque para tocar esta música.

Para mim, é impossível falar de sexo sem lembrar de Marvin Gaye e sua doce melodia de Let’s get it on.

É como se a batida representasse o flerte, dando o tom da conquista e deixando o momento mais leve e prazeroso. Vamos nos deixar contagiar com a melodia e conversar um pouco sobre este assunto tão comentado nas rodas de conversa.

Acho muito interessante observar a reação das pessoas ao falar sobre sexo.

Algumas são desinibidas, curiosas e logo te perguntam detalhes pessoais. Outras se reservam, comentam de forma evasiva e evitam aprofundar o assunto. Há também aqueles mais animados que, como diria minha avó, “tomam liberdades” demais.

Muitas são as maneiras de lidar com este assunto, porém não significa que devemos evitá-lo, ao contrário. Falar sobre sexo é, antes de tudo, falar sobre saúde também.

Benefícios

Médicos são unânimes em apontar os benefícios do sexo na vida das pessoas. Além do prazer próprio do ato, há também outros aspectos importantes para a saúde a considerar.

Segundo o psicoterapeuta sexual de casais Oswaldo Rodrigues Jr., em entrevista para o site “Ativo Saúde”, a oxigenação proporcionada pelo sexo faz bem ao cérebro e aos músculos, pois “a alimentação celular melhora por causa do maior fluxo sanguíneo promovido pelo relaxamento”.

Sem contar na melhora do relacionamento, uma vez que, “por permitir a expressão de emoções, uma comunicação não verbal positiva, aumenta-se a percepção positiva do compromisso, o que ajuda na manutenção do relacionamento”.

Como ensina Marvin Gaye, a vida pode ser doce e maravilhosa quando a gente deixa rolar… (créditos da imagem: Mike Dorner)

Não se aflija

Algumas pessoas até preferem transformar o sexo em algo casual, e, desde que isso seja um acordo entre as partes, não há problema algum. Porém, alguns ainda preferem ter um relacionamento estável, sentindo-se mais à vontade com alguém por quem nutrem outros sentimentos como companheirismo, amizade e amor.

Nem todo mundo tem um parceiro para se relacionar com frequência, mas nem por isso as pessoas precisam ficar sem sexo. Afinal, a sexualidade é um processo de descoberta pessoal e, para isso, precisamos conhecer bem o nosso corpo. Saber como funciona, quais são suas áreas sensíveis é fundamental antes de nos aventurarmos com alguém. Quem melhor do que nós para saber do que gostamos, não é mesmo?

Portanto, não tenha medo ou receio de se tocar.

Admire seu corpo, sua forma, cuide-se com todo o carinho que puder. Respeite seus limites e explore suas potencialidades.